TREINADOR DE CORRIDA

QUANTO CUSTA UM TREINADOR DE CORRIDA?

Um treinador de corrida oferece um acompanhamento especializado ao seu cliente. Se você precisa desse profissional, os preços variam entre R$ 150 e R$ 350 reais, mensalmente.

Antes de começar qualquer corrida, exercite a sua mente e tudo o mais ficará fácil. Você verá o quão longe poderá ir, na rua e na vida.

O TREINADOR DE CORRIDA EVITA LESÕES

Sabia que até 80% dos corredores já sofreram lesões? Esse é um fator importantíssimo para quem deseja ingressar nesse esporte.

Por isso, o treinador de corrida é tão importante. É um pequeno investimento para que você evite esse tipo de infortúnio e siga em sua empreitada.

 

 

O PAPEL DO TREINADOR DE CORRIDA

Se você deseja fazer caminhadas de 30 a 40 minutos ou andar de bicicleta, por exemplo, não há necessidade de treinador para isso. Mas se seu objetivo é correr, é preciso orientação técnica.

É aí que entra o treinador de corrida. É ele o profissional que irá avaliar a sua capacidade de treino, as progressões e adaptações, para que você possa realizar esse esporte, com consciência.

Ele também te dará um suporte emocional para que você consiga responder aos seus propósitos no início do esporte.

TREINADOR DE CORRIDA

Você tem interesse em conhecer mais sobre as corridas de rua e viu que o treinador de corrida exerce um papel muito importante dentro desse esporte?

É isso mesmo! A tecnologia evoluiu muito e proporcionou à população certa autonomia; mas o treinador de corrida ainda tem um papel essencial, para que um corredor de rua evolua em seu propósito.